Контакты
Главная / Штукатурка

Массажная подушка инструкция. Массажные подушки для шеи и плеч. Сколько денег отдать за массажную подушку

Содержание статьи

Массажная подушка – это изделие, которое позволяет самостоятельно проводить сеанс массажа в домашних условиях. Массаж выполняют специальные встроенные ролики, которые двигаются во все стороны. Общие свойства и характеристики массажных подушек

  1. Этот прибор обладает легким весом, небольшими габаритами, работает от сети и его можно применять для массажа практически любой части тела.
  2. Такая подушка может работать в нескольких режимах: вибромассаж и роликовый массаж. Производители уверяют, что техника роликового массажа имитирует движения знаменитого японского ручного массажа шиацу.
  3. В некоторых современных моделях есть функция подогрева с помощью инфракрасного излучения, а также эффект магнитотерапии.

В зависимости от предназначения, были разработаны массажные подушки для спины продолговатой формы, подковообразные подушки для шейного отдела, специальные массажные автомобильные подушки и другие.

Лучшие модели и производители массажных подушек

Массажные подушки от Casada, серия Maxiwell и Miniwell

Страна производитель – Германия

  • Эти подушки универсальны, компактны и надежны. Можно регулировать скорость и выбирать режим массажа: вибрация или роликовый;
  • широкий ассортимент позволит выбрать как самую простую модель, так и ультрасовременную Casada Maxiwell 3 , массажные головки которой изготовлены из нефрита и обладают функцией подогрева;
  • эти подушки можно использовать в офисе, дома или в машине с помощью специального крепления. В комплект входит адаптер для работы от прикуривателя.

Цена этих изделий колеблется от 70 до 200 долларов.

Массажная подушка Beurer, модели MG145, MG140

Страна производитель – Германия

  • Практичный, бюджетный и простой вариант подушки с одним режимом работы. Обладает функцией подогрева и подсветкой. В комплект входит съёмный чехол, который можно стирать;
  • работает только в режиме роликового массажа, 4 вращающиеся головки имитируют движения японского массажа шиатсу.

Стоимость около 40-50 долларов.

Массажная подушка Gezatone AMG392

Страна производитель – Франция

  • Простая подушка, которая прикрепляется к любому сиденью, может работать от автомобильного прикуривателя;
  • функция подогрева с помощью ИК-излучения. Работает в режиме роликового массажа;
  • самые простые варианты подушек от Gezatone (Gezatone Comfort travel и др.) работают только в режиме вибрации.

Масссажная подушка Yamaguchi B-12

Страна производитель – Япония

  • Универсальная компактная подушка, которая работает в режиме роликового массажа;
  • работает от сети или от прикуривателя автомобиля;
  • вес такой подушки всего 1,6 кг.

Стоимость такой подушки в пределах 100 долларов.

массажная подушка шиацу Medisana MPD

Страна производитель – Германия

  • С помощью 4-х парных трехмерных вращающихся головок осуществляется 2 режима массажа: вибрационный и шиацу;
  • подушка оснащена функцией подогрева и подсветки, в комплекте съёмный чехол.

Цена этого изделия около 65 долларов.

Показания и противопоказания для применения изделия

Массажная подушка экономит время и может применяться в офисе, дома или в поездке. Конечно, она не замена ручному массажу, а приятная альтернатива для тех, кто очень любит эту процедуру. Подушки такого рода могут применяться в следующих ситуациях:

  • расслабление и снятие напряжения мышц;
  • улучшение кровоснабжения и трофики тканей;
  • ускорение обмена веществ;
  • лечение и профилактика целлюлита;
  • обезболивающий и противовоспалительный эффект;
  • при заболеваниях позвоночника (строго после консультации врача).

Кроме этого, существуют случаи, когда применение массажных подушек недопустимо:

  • при опухолях, травмах или воспалительных заболеваниях кожи;
  • у детей младше 14 лет;
  • после употребления алкоголя или психотропных веществ;
  • у животных;
  • в зонах с чувствительной кожей (лицо, область глаз, горло);
  • во время сна;
  • при вождении автомобиля (связано с безопасностью: водитель может расслабиться и потерять бдительность);
  • во время беременности;
  • при варикозе вен нижних конечностей;
  • если у пациента тяжелые заболевания позвоночника, любое воздействие на мышцы спины происходит только с разрешения врача.

Лица с нарушениями умственных и физических возможностей могут пользоваться такими подушками под чутким присмотром своих близких.

Некоторые нюансы выбора массажной подушки При выборе изделия необходимо отталкиваться от цели, для которой приобретается эта вещь:

  1. при частых командировках и поездках подойдет самый простой вариант с минимальным весом и размерами, который не жалко будет испортить или случайно забыть в транспорте.
  2. Для домашнего использования можно рассмотреть вариант с несколькими режимами массажа, тогда такой подушкой сможет пользоваться вся семья.
  3. Гарантийный срок этих изделий около 1-2 лет в зависимости от производителя. Ценовой диапазон варьируется в пределах от 30 до 200 долларов.

Особенности ухода за изделием

  1. Съёмный чехол можно стирать в воде около 40 градусов с мягкими моющими средствами.
  2. Избегать попадания прямого солнечного света и влажности.
  3. Обрабатывать поверхность массажера специальными средствами по уходу.

Любители массажа по достоинству оценят все преимущества и достоинства этого небольшого, но очень функционального прибора. При грамотном подходе и правильном уходе массажная подушка будет радовать всю семью приятными ощущениями и хорошим эффектом.

Современный человек нередко ведет малоподвижный образ жизни. Это в скором времени негативно сказывается на его самочувствии. Многие из нас в конце рабочего дня испытывают тяжесть, дискомфорт в области шеи и плеч. Ощущения не самые приятные. Можно ли от них избавиться? Да, можно. Для этого существует несколько способов - посещать массажный салон, пройти оздоровительный сеанс у ортопеда, самостоятельно выполнять различные упражнения для позвоночника. Об этих способах знают многие, но зачастую ими пренебрегают в надежде на то, что «само пройдет». В этой статье мы расскажем, что представляет собой массажная и плеч, кому стоит ею воспользоваться, а кому она противопоказана.

Описание

Это прибор, который фиксирует правильную позицию шеи и плеч в положении сидя и лежа и выполняет легкий массаж. Сегодня разработаны модели, которые включают в себя и функцию подогрева. Особая форма такой подушки сохраняет эргономику шейного отдела позвоночника, уменьшает напряжение мышц плеч и шеи. Такой массаж обеспечивает довольно продолжительный терапевтический эффект, который проявляется уже после первого сеанса.

Подушки массажные роликовые

Сегодня довольно популярна роликовая для шеи и плеч. Специальные механизмы (ролики) ускоряют лимфоток, улучшают циркуляцию крови. Такая подушка способна устранить дискомфорт и уменьшить болевые ощущения, что благоприятно сказывается на общем состоянии человека.

Массажная подушка для шеи и плеч, фото которой вы можете увидеть в нашей статье, становится все более популярной в связи с ее эффективным воздействием на мышцы, гарантированным их расслаблением. Многие обладатели такой чудо-подушки утверждают, что массаж с помощью такого устройства практически не отличается от сеансов профессионального массажиста.

Большая часть универсальных подушек укомплектованы адаптером, которые могут работать и в машине. Аккумуляторные образцы работают на батарейках АА. Ими оснащают вибрационные устройства, поскольку они менее мощные. Массажная подушка для шеи и плеч может быть использована и для снятия болевых синдромов в области таза, спины, рук и стоп. Устройство хорошо работает и в вертикальном, и в горизонтальном положении. Управляется прибор пультом.

Автомобильные подушки

Большинство моделей, представленных на российском рынке, относятся к универсальным, однако есть и особые, созданные специально для автомобилистов. Они обычно отличаются более сложным креплением, которое позволяет устанавливать приспособление на кресло водителя.

Чехол такой подушки выполняется из комбинированной ткани или поливинилхлорида. В данном случае натуральные покрытия не являются достоинством изделия - они слишком быстро загрязняются (на автомобильных моделях), впитывают пот благодаря своей высокой гигроскопичности. Чаще всего такая массажная подушка для шеи и плеч в авто выполняется в двух цветах - сером и черном.

Необходимо отметить, что классическая форма таких моделей не лишает их элегантности. Мягкая обивка на ощупь приятна и к тому же довольно прочна. Деликатный, мягкий массаж снимает напряжение, усталость и дискомфорт. Принцип действия массажной подушки для автомобилистов основан на тепловом и роликовом воздействии. Сегодня можно приобрести и массажные электрические подушки для автомобиля. Они потребляют ток 12В, поскольку они рассчитаны на работу от прикуривателя.

Электрические подушки

Последние модели электрических массажных подушек производят массаж и инфракрасный прогрев. Такое воздействие рекомендовано в качестве профилактики посттравматических осложнений, эффективно снимает боли после активных занятий спортом и физического труда. Всего нескольких сеансов позволят вам почувствовать облегчение. В корпусе таких устройств вмонтированы четыре массажных ролика, осуществляющих мягкий массаж плеч и шеи. Ее U-образная форма позволяет разместить приспособление довольно плотно в нужной области. Такая подушка снабжена удобными ручками-ремнями, за которые удобно держаться во время массажа.

Ролики с помощью переключателя вращаются в разных направлениях. Их скорость тоже регулируется. Массажная подушка для шеи и плеч электрическая очень проста в эксплуатации. Достаточно разместить ее на плечах, выбрать желаемые функции и подключить к сети (220В), мощность 50 Ватт.

Производители

Массажное оборудование выпускают разные производители. Мы вам представим самые популярные компании.

Casada

Эта немецкая компания является лидером на рынке России. Ее массажная подушка для шеи и плеч компактна, имеет 20 режимов работы, низкий шум. Цена такого изделия - от 3000 рублей. Но надо признать, что ее качество вполне соответствует цене.

Zenet

Эта компания многим известна, как производитель массажеров и множества других товаров, предназначенных для здоровья. подушка для шеи и плеч, выпущенная этой компанией, относится к универсальной категории.

Beurer

Эта компания известна моделями, имеющими эффект Ролики (вращающиеся) размещены на идеально подобранном расстоянии и контактируют с телом. Благодаря этому происходит воздействие на активные точки.

Massage Relax

Фирма выпускает массажные подушки (роликовые) с оригинальным дизайном. Они могут стать отличным подарком.

Показания

Массажная подушка для шеи и плеч рекомендована для людей, страдающих неврозами и остеохондрозом. В этом случае действие устройство направлено на уменьшение и полное снижение спазма мышц. После сеанса исчезает напряжение, усталость, нервозность, боль. Такой прибор будет эффективен при мигрени, синдроме хронической усталости, тревожных расстройствах.

Людям, страдающим шейным радикулитом, следует пользоваться такой подушкой постоянно, и желательно брать ее в отпуск.

Массажная подушка для шеи и плеч: противопоказания

Существуют заболевания, наличие которых запрещает использование таких устройств. К ним следует отнести:


Уход

Подушка прослужит вам долго при правильном уходе за ней. Он довольно прост. Не допускайте попадания на латекс прямых солнечных лучей. Не подвергайте изделие нагрузкам разрывного характера. Не стирайте химическими средствами. При необходимости можно мыть подушку в мыльной воде при температуре до 40 °С. Хранить подушку необходимо в чехле, в котором она была вам продана.

Массажная подушка - это не ортопедическое изделие. Она не поддерживает позвоночник в правильном положении. Подушка осуществляет мягкий массаж и снимает мышечное напряжение. Не рекомендуется ее использовать для сна.

Дополнительные опции

Сегодня массажные подушки представлены на российском рынке довольно широко. Проблем с приобретением качественного изделия у покупателей не возникнет, тем более, что вы уже знаете лучших производителей. При покупке массажной подушки, кроме выбора надежного производителя, необходимо обратить внимание на дополнительные опции устройства. Это может быть пульт управления, встроенный таймер, переключатель интенсивности воздействия.

Если вы покупаете подушку с расчетом использовать ее в поездках, подбирайте модели с качественным и прочным чехлом для переноски. И в заключение еще один совет - перед покупкой подушки проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы исключить противопоказания.

Массажная подушка для шеи и плеч: отзывы

Все обладатели этого удивительного устройства жалеют лишь об одном - что не купили подушку раньше. Позитивные отзывы оставляют не только водители, которые много времени проводят за рулем, но и офисные работники (довольно молодые). Их беспокоили к концу рабочего дня тянущие и ноющие боли в спине и шее. Они утверждают, что после вечернего сеанса массажа они чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. Многие отмечают улучшение сна.

Когда человека беспокоит головная, мышечная или суставная боль,он первым делом выпивает обезболивающий препарат.
Но мало кто понимает, что это не устраняет причину боли. Чаще всего причина боли – спазм (мышечный, сосудистый) или невралгия.
Так как же в этой ситуации может помочь массажная подушка для шеи?

Механизм действия массажера направлен на стимуляцию определенных точек по ходу сосудистых и нервных стволов
(в области затылочных бугров, по ходу грудино-ключично-сосцевидной мышцы и позвоночного столба). За счет такого воздействия улучшается кровообращение, устраняется спазм и мышечное напряжение. Происходит полное расслабление области шеи.

Действие массажной подушки – первый этап ручного массажа – растирание. За счет равномерного и постепенного воздействия на ткани происходит активизация всех процессов метаболизма в клетках, даже «спящих». Соответственно в области воздействия усиливаются обменные процессы, ткани обновляются и омолаживаются.

Массажная подушка для шеи: основные показания и противопоказания.

Основная группа больных, нуждающихся в таком приборе – пациенты с остеохондрозом и неврозами.
В данной ситуации действие подушки будет направлено на снижение мышечного спазма, за счет чего исчезает перенапряжение, боль, усталость, нервозность. Пациенты становятся более спокойными, значительно улучшается качество их сна.

Поможет такой прибор и при синдроме хронической усталости, мигрени, тревожных расстройствах. Люди страдающие шейным радикулитом необходимо пользоваться такой подушкой регулярно, и даже брать ее в отпуск.

Необходимо обращать внимание на наличие у пациентов заболеваний, при которых использование массажных подушек для шеи противопоказано. К ним относятся:

  • операции на позвоночнике в анамнезе (до 1 года)
  • артериальная и венозная гипер- гипотензия
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • детский возраст (до 12 лет)
  • остеопороз,
  • беременность
  • острые воспалительные процессы
  • злокачественные новообразования или подозрения на них

Как выбрать массажную подушку?

Если вы решили, что данное устройство вам действительно необходимо, то воспользуйтесь одним из важнейших правил выбора:

подушка должна быть удобной во всех смыслах. Данный прибор достаточно долго может находиться в эксплуатации, именно поэтому его нужно выбирать тщательно.

На многочисленные просьбы: «посоветуйте массажную подушку», можно лишь дать несколько дельных советов, но выбор будет за вами.

Совет 1.

Подушка должна быть функциональной. В этом и отличие массажных кресел и подушек. Если вам необходим массаж шейно-воротниковой зоны, не стоит брать подушку для спины. Однако не покупайте слишком маленький массажер – он не будет охватывать всю необходимую область.

Совет 2.

Практичность подушки заключается в том, что бы ее можно было использовать не только дома, но и в машине, на работе. Приобретая прибор, уточните, будет ли он работать от прикуривателя в машине.

Совет 3.

Выбирайте мягкую и приятную подушку, ведь она должна приносить удовольствие! Если у вас есть аллергия на какие-либо ткани, то лучше подобрать гипоаллергенное покрытие.

Совет 4.

Массажные подушки тяжело поддаются очистке, т.к. пыль просто притягивается к ним. Помните, синтетический ворс меньше электризуется, а соответственно будет притягивать меньше пыли.

Совет 5.

Выбирайте многофункциональное устройство, так будет проще выбрать для себя оптимальный режим массажа.

Как пользоваться массажной подушкой для шеи.

Многие пациенты изначально поступают неправильно, когда покупают такого рода приборы без консультации врача. Наличие каких-либо заболеваний внутренних органов может быть противопоказанием к использованию прибора.

Следует отметить, что и режим дозирования тоже пациенты часто выбирают неправильно. Соответственно такая подушка может не только не улучшить общее состояние, а и ухудшить его.

  1. Количество процедур оговаривается с лечащим врачом, так же как и их время. При невротических состояниях, утомляемости и головных болях достаточно однократного использования массажной подушки для шеи в течение 10-15 минут в день.
  2. При остеохондрозе, радикулите и тяжелых мигренях необходимо 2-3 процедуры в день по 15-20 минут. Курс терапии 14 дней, а затем можно перейти на однократный массаж по 15 минут в день.

Массажная подушка для шеи должна использоваться при наличии показаний постоянно.

Как пользоваться массажной подушкой Массаж – один из самых эффективных способов снять стресс и усталость. К сожалению, в современном ритме жизни очень трудно найти время, чтобы посещать массажный
Как пользоваться массажной подушкой

Как пользоваться массажной подушкой

Массаж – один из самых эффективных способов снять стресс и усталость. К сожалению, в современном ритме жизни очень трудно найти время, чтобы посещать массажный салон. Выход из этой ситуации нашли инженеры, которые разработали массажную подушку.

Что она собой представляет?

Это универсальное устройство маленького размера, которое позволяет делать массаж шеи, спины, бедер, икроножных мышц и стоп. Оно получило свое название из-за схожести формы и внешнего вида с обычной подушкой.


Большинство производителей выпускают массажные подушки, которые работают по принципу роликового массажа. Это значит, что в качестве массажных элементов выступают ролики, которые постоянно вращаются. Во время их движения происходит воздействие на тело человека. Некоторые виды массажных подушек работают по принципу вибромассажа. Как правило, такие подушки имеют маленькие размеры и стоят совсем недорого. В продаже также можно найти массажные устройства комбинированного типа.

Преимущества

В последнее время активно растет спрос на массажные подушки. Эта уникальная вещь имеет много достоинств: удобство, простота в использовании и компактность. Кроме того, это устройство стоит сравнительно недорого и доступно каждому человеку.


Самое важное преимущество – небольшие размеры. Так, по сравнению с массажным креслом, кроватью или накидкой подушка занимает очень мало места. При этом ее можно размещать на любых поверхностях, что освобождает руки и позволяет заниматься любым делом. Также из-за компактных размеров массажную подушку можно брать с собой даже в дорогу.


Второе важное преимущество подушки заключается в ее форме. Именно она обеспечивает больше пользы от массажа по сравнению с другими устройствами.


Простота конструкции и недорогие материалы – причины низкой цены. Поэтому массажные подушки очень популярны на современном рынке лечебных устройств. Единственное отличие, которое влияет на стоимость подушки, – дизайн и наличие дополнительных функций.

Предназначение

Массажная подушка применяется для расслабления мышц, снятия усталости, улучшения кровообращения. Также это устройство можно использовать при косметологических процедурах. Например, в процессе ускорения регенерации клеток.



Массажная подушка является универсальным приспособлением, которое находится всегда под рукой. Ее можно брать даже на работу или на отдых. Кроме того, массажная подушка позволяет снять усталость, когда человек находится в дальней дороге или просто стоит в автомобильной пробке.

На сегодняшний день массажные подушки производят много разных фирм. Поэтому покупатель имеет возможность выбрать наиболее подходящий вариант как по цене, так и по техническим параметрам. Что касается производителей, наиболее качественные массажные подушки выпускают немецкие фирмы Beurer и Casada. Но продукция этих производителей стоит дороже. Для менее требовательных покупателей существуют массажные подушки китайского производства. Качество некоторых таких изделий не уступает продукции известных мировых брендов.



  1. Эргономика и форма – важно проверить, насколько удобно использовать понравившуюся подушку. Дело в том, что у каждого человека есть свои анатомические особенности. Поэтому массажную подушку нужно подбирать строго индивидуально. Если вещь будет удобной, она принесет намного больше пользы.

  2. Наличие дополнительных функций – регулировка скорости вращения массажных механизмов, подогрев, изменение силы массажа.

  3. Гарантия – очень важно, чтобы к товару прилагалась гарантия от производителя.

Массажная подушка для спины

Производители лечебных устройств выпускают массажные подушки для спины. Их используют для терапевтического воздействия на мышцы спины и позвоночника. Подушки можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с определенными лечебными методиками.



Массажная подушка для спины позволяет:


  • снять физическое напряжение после длительной сидячей работы;

  • восстановить мышцы после тяжелых физических нагрузок;

  • поддерживать мышцы спины в тонусе;

  • улучшить кровоснабжение;

  • укрепить мышцы спины;

  • исправить осанку;

  • расслабить затекшие области спины.

Также массажная подушка хорошо справляется с солеобразованием в разных частях спины.

Изделия для шеи

Подушка массажная для шеи позволяет расслабить мышцы и эффективно снимает стресс. Как правило, ее выпускают в форме подковы.


Массажная подушка для шеи предназначена для туристов и автомобилистов. Также она идеально подходит для офиса и незаменима в домашнем отдыхе.


Основные преимущества подушки-подковки – эффективное расслабление мышц шеи и плеч. Кроме того, массажные подушки для шеи улучшают снабжение мозга кислородом и не допускают искривления верхних отделов позвоночника. Это очень важно для офисных работников и людей других сидячих профессий.


В основном массажные подушки для шеи работают на батарейках. Их не надо надувать или как-то подготавливать к работе. Достаточно просто включить и настроить нужные параметры массажа.

Отзывы пользователей

Среди лечебных устройств домашнего использования наивысший спрос имеет массажная подушка. Отзывы покупателей о ней преимущественно положительные. В первую очередь пользователи отмечают удобство использования этого чуда техники. Благодаря компактным размерам люди, которым нужен постоянный массаж, имеют возможность носить подушку с собой.


Снять напряжение после трудового дня – наиболее распространенная причина, по которой людям нужна массажная подушка. Отзывы пользователей подтверждают результат, который обещают производители устройства. Многие заметили, что после периодического использования подушки перестали болеть спина и шея, улучшилось самочувствие.

Ценовой диапазон массажных подушек очень широкий. Так, в зависимости от производителя и технических параметров цена на изделие может варьироваться от двух с половиной до тринадцати тысяч рублей. Одно из наиболее дорогих массажных устройств выпускает фирма Welllife. Массажная подушка этого бренда стоит 12900 рублей. Такую высокую стоимость производитель аргументирует уникальным дизайном, наличием пульта управления и массажных роликов из натурального камня – нефрита.


Неплохие возможности имеют и более дешевые модели. Так, брендовая массажная подушка Gezatone стоит около семи тысяч рублей. Такая цена объясняется наличием дополнительной функции – инфракрасного прогрева. Эта функция активизирует обменные процессы и позволяет мышцам быстро восстановиться. Также ИФ-прогревание усиливает роликовый массаж. Ну а для желающих приобрести более дешевую модель производители выпускают массажные подушки, выполненные из простых материалов с ограниченным набором функций.



Массажные подушки уверенно завоевывают симпатии все большего количества потребителей. Компактные, эффективные, доступные по цене, они могут стать настоящей находкой для тех, кто уже начал привыкать к ноющим болям в пояснице или шее, кто быстро устает и не чувствует прилива сил от обычного отдыха на диване.


В таком случае лучший подарок себе, а так же своим близким будет удобная и эффективная массажная подушка. Это базовый массажер для тех, кто хочет автоматизировать массаж, сделать его доступным в любое время суток - дома, на работе, в автомобиле.


Вы хотите купить такую подушку себе или порадовать родных, но не знаете, как сделать правильный выбор? Наша статья поможет вам разобраться в многообразии современных моделей портативных массажеров, после чего вы сами сможете подобрать такую подушку, которая максимально удовлетворит ваши потребности.

Сколько денег отдать за массажную подушку?

Стоимость классической четырехроликовой подушки от 45 у.е. Бредновые модели от 100. С дополнительными функциями (нефритовые камни, дополнительный вибромассаж) - от 140. Цены приблизительные. Смотрите внимательно на срок гарантии, двухнедельная базовая гарантия недостаточна, по сути после этого времени продавец не несет за товар никакой ответственности. Опасность брать дешевый массажер - после поломки (а они в таких моделях бывают часто) - массажер можно выкинуть.

Какие массажные подушки можно использовать в автомобиле?

Большая часть подушек для массажа может работать как от розетки 220 вольт, так и от прикуривателя автомобиля. Для этого модель оснащена специальным автомоибильным адаптором. Он выглядит вот так, и легко подключается к прикуривателю любого авто. Поэтому просто уточните у продавца - есть ли в комплекте адаптер для прикуривателя автомобиля.


Страна производитель массажной подушки - важно ли?

Всегда ли правда написана на коробке? К сожалению, далеко не всегда. Часто продавцы вводят людей в заблуждение, обещая покупателю европейскую или американскую сборку. Правда заключается в том, что скорее всего массажер собран в Китае, но по лицензии немецкой или американской фирмы. Что это значит? Это может означать более тщательный контроль за качеством сборки, обычно на такие товары дают более длительную гарантию (от 3 лет)

Как происходит массаж в подушке?

Бывает четыре типа массажных подушек по типу воздействия:


  1. роликами

  2. вибрацией

  3. отстукиванием

  4. комбинированное воздействие (например, ролики + вибрация)

Большинство моделей на рынке Украины делают роликовый массаж по типу шиатсу. Есть несколько моделей комбинированного типа (вибрация + ролики).


Роликовые массажные подушки надежны, долговечны, а сам роликовый массаж оказывает лечебное и расслбляющее воздействие.

Что такое массаж по типу шиатсу?

Шиатсу - древний лечебный метод воздействия, который обычно заключается в сильном растирающем давлении пальцем на определенную зону, чаще всего наиболее болезненную. Давление, растирание и разминание напряженных мышц способствует уменьшению боли, снятию их блокады.


Роликовые массажные подушки в некоторой степени копируют такой тип массажа, поэтому их иногда называют массажные подушки шиатсу. Если вам нужна подушка для лечения и профилактики болей в спине, шее, пояснице - смело берите роликовую массажную подушку. Если в ней еще есть дополнительный вибрационный массаж - это еще больше усилит ее массажное воздействие.

Массажная подушка для шеи - нужно ли покупать ее отдельно?

Нет, скорее всего отдельно покупать подушку для шеи не следует. Классические четырехроликовые модели хорошо подходят для массажа как спины,



поясницы, так и шеи. Более маленькие по габаритам модели удобнее подстраивать под шею, но и обычного размера подушки тоже подходят для массажа шейного отдела. Роликовый массаж шеи отлично подходит людям с болью в шее, нарушением мозгового кровообращения в результате остеохондроза шейного отдела, повышенным давлением и т. д.

Материал обивки - что долговечнее?

Сама массажная поверхность должна быть сделана из специальной сетки, устойчивой к повреждениям, с порами для циркуляции воздуха.


Остальная часть массажной подушки может быть сделана из кожзама (долговечность) или ткани (эконом вариант).


Современные массажеры чаще всего имеют крепкую и надежную обивку. Это важно, так как она регулярно будет подвергаться воздействию в процессе массажа.

Количество роликов - важно ли?

Обычно в подушке четыре ролика (по два справа и слева). Чем больше роликов, тем больше массажная поверхность. Это плюс. Однако массаж шеи такими подушками не совсем удобен. Что важнее? Выбор за Вами

Из чего сделаны ролики?

Ролики бывают пластиковые и сделанные из лечебного камня - нефрита.


Массажеры с нефритовыми роликами стоят дороже, однако обладают некоторыми целебными свойствами, улучшая качество массажа. Нефритовый камень при нагревании оказывает дополнительное воздействие. Про свойства нефрита написано много статей и отзывов, переплачивать ли за нефритовую керамику - решать вам.

Можно ли подушкой массажировать ноги?

Да, массажной подушкой можно массажировать не только спину, но так же ноги и бедра. Роликовый массаж стоп благоприятно влияет на общее самочувствие, снимает усталость, улучшает кровообращение в ногах.

Можно ли лежать или сидеть на массажной подушке?

Нет, сидеть или лежать на массажной подушке нежелательно. Во-первых, вы можете повредить аппарат, а во-вторых нанести себе вред, потому что массаж по типу шиатсу не созданы для того, чтобы принимать массаж лежа. Для этого больше подходит линейный роликовый массаж, который внедрен в массажных кроватях, либо же вибрационный матрас, где встроены вибромоторы, которые передают вибромассаж на все тело.



Главная » Статьи - Массажная подушка: польза без вреда


Бывает ли роза без шипов, а лекарство – без побочных эффектов? Массажная подушка тоже имеет свои плюсы и минусы. Чтобы получить от нее пользу и избежать вреда, необходимо учесть медицинские показания и противопоказания. Тогда она не только подарит приятные ощущения, но и поможет в борьбе с болезнями.

Показания и противопоказания применения массажной подушки

Остеохондроз, неврозы, мигрени, радикулит, тревожные расстройства, хроническая усталость… Не правда ли, внушительный список? По отзывам врачей, массажная подушка прекрасно помогает в борьбе с этими болезнями. На чем же основано ее действие?


Почти у всех моделей основной функцией является роликовый массаж. Круглые массажные головки (ролики), спрятанные внутри подушки, вращаются, разминая мышцы и расслабляя их. В результате боль в онемевших местах уходит, в них усиливается кровоток, активизируется клеточный метаболизм, ткани тела начинают обновляться. Функция инфракрасного прогрева, которая есть у многих подушек, тоже помогает снять мышечный спазм.


Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы.


Акупунктурная подушка (она покрыта снаружи массажными элементами, на которых имеются остроконечные выступы) стимулирует биологически активные точки на коже, обеспечивая эффект рефлесотерапии.



«Подушечный» массаж улучшает общее состояние человека. Нервозность и усталость уходят, работоспособность повышается, пациент начинает лучше спать, исчезают головные боли.


Даже при идеальном здоровье имеет смысл использовать подушку-массажер, если у вас повышенные физические нагрузки или, наоборот, сидячий образ жизни.


Однако есть важные оговорки. Массажной подушкой нельзя пользоваться, если человек недавно (в пределах одного года) перенес травму позвоночника или операцию на нем. Запрещена она и при остеопорозе.

Другие противопоказания: повышенное или пониженное давление, инфекционные заболевания с высокой температурой, беременность, болезни кожи (например, экзема, псориаз), онкологические заболевания. Категорически нельзя подвергать массажу и инфракрасному прогреванию участки, пораженные варикозной болезнью.


И, наконец, предостережение для лежебок: на массажной подушке ни в коем случае нельзя спать! От этого пострадает и массажное устройство и, что самое главное, ваше здоровье.

Правила использования массажной подушки

Прежде чем приобретать массажную подушку, нужно посоветоваться с врачом, получить от него «добро» на аппаратный массаж, а также индивидуальные рекомендации.


Есть и общие правила использования массажной подушки. Прежде всего, привыкать к массажу надо постепенно. В первое время в день достаточно одного сеанса длиной 10 – 15 минут. Если ваша проблема – переутомление и головные боли, этим можно и ограничиться.


А вот остеохондроз и радикулит требуют более серьезного подхода. Каждый день потребуется два-три сеанса по 15-20 минут каждый. Этот «ударный» курс длится 14 дней, после чего переходят на один сеанс в день длительностью 15 минут. Так же поступают и при тяжелых мигренях.


И главное: чтобы добиться эффекта, подушку-массажер нужно использовать постоянно.



Массажная подушка

Массаж является отличным способом снять боли в шейном отделе позвоночника и плечах. Это особенно актуально для тех пациентов, которые работают на сидячей работе и вынуждены длительное время держать голову в одном положении. Такая гиподинамия приводит к застою крови, нарушению трофики тканей. Чтобы снять болезненные ощущения, применяется массажная подушка для шеи и плеч – универсальный массажер для этой зоны, который не хуже профессионала разомнет затекшие мышцы.

Популярность массажных подушек особенно возросла в последнее время. Это связано и с преимущественным выполнением офисной работы, и с возрастанием гиподинамии как среди женщин, так и среди мужчин. Технический прогресс не остался в стороне от проблем человека, поэтому появились массажные приспособления – специальные устройства для шейной зоны и района плеч.

При помощи массажных аппаратов можно поддерживать активность кровообращения в области шеи, разминать уставшие мышцы, снимать чувство затекания шеи, когда любое движение отзывается неприятной болью в шее. Они помогают делать самомассаж и обойтись без походов к специалисту, но для этого применять их нужно регулярно и правильно.

Показания, противопоказания, уход

Показания для использования массажной подушки – это неврозы, остеохондроз, патологии кровообращения в шейно-воротниковой зоне, мышечные боли, необходимость реабилитации после длительного пребывания в лежачем положении. Прибор будет эффективным для лечения мигрени, тревожных расстройств, синдрома хронической усталости, хронического радикулита.

Несмотря на такие обширные показания, массажная подушка имеет и ограничения по использованию. Ее нельзя применять в таких случаях:

  • у детей до двенадцати лет;
  • во время беременности;
  • при наличии гипотензии;
  • если есть сердечно-сосудистые заболевания, угроза тромбоза;
  • при остеопорозе;
  • если есть воспалительные процессы;
  • при заболевании онкологическими патологиями.

Прибор не требует особого ухода. Не стоит его держать под прямыми солнечными лучами, а при необходимости чистки не стоит применять химические вещества, чтобы потом не было кожной аллергической реакции. Лучше всего применять слабый мыльный раствор, вода – не более сорока градусов.

Роликовые подушки

Массажные подушки, оснащенные исключительно роликами для массажирования, – это самый простой, а значит, и самый бюджетный вариант. Это так называемое первое поколение массажных приборов с минимальным набором функций. Тем не менее это не означает, что такие подушки делают массаж плохо или быстро выходят из строя.

Сегодня можно приобрести уникальные роликовые аппараты, которые делают массаж по типу всемирно известного массажа Шиацу. В реальности Шиацу делает массажист, который разминает все тело, но основное внимание уделяет именно шейно-воротниковой зоне. Конечно, посетить специалиста по японскому массажу Шиацу удается не всегда, поэтому можно воспользоваться подушкой с роликами, действия которых имитируют движения массажиста. При этом такое разминание будет даже более полезно, чем применение вибромассажеров.

ВАЖНО! Массажная подушка, имитирующая движения Шиацу, полезна тем, что оказывает общеукрепляющее действие, имеет профилактический и лечебный эффект.

Она оказывает положительное влияние на нервную систему, что помогает устранить проявления стресса, бессонницу. Если человек устал на работе, то несколько минут с массажером Шиацу помогут восстановить утраченные силы. А постоянное вращение роликов в процессе массажа поспособствует выведению молочной кислоты из мышц.

При работе с пациентами ролики воздействуют на биологически активные точки, которые отвечают за функционирование различных систем и органов. Роликовое вращение осуществляется в двух направлениях: по часовой стрелке и против. Это дает возможность активизировать кровообращение, снять усталость, улучшить трофику тканей.

Подушки с вибромассажем

Функция вибромассажа – одна из самых любимых функций у пациентов, пользующихся подушками-массажерами для шеи и плеч. А весь секрет в том, что слабые вибрации передают колебания на кожу и все процессы проходят максимально мягко и непринужденно. При воздействии вибромассажа лечебное воздействие передается на все нервные окончания, которыми богата зона шеи и плеч. Расслабляющий эффект настолько сильный, что многие пациенты еле сдерживаются, чтобы не заснуть на таком массажере.

На фоне максимального мышечного расслабления активизируется кровообращение в мягких тканях, приток крови питает нервные стволы, хорошо поставляет кровь к головному мозгу. В то же время активное кровообращение помогает выводить токсины, молочную кислоту, которые накапливаются в мышцах при гиподинамии.

Действие вибромассажера более мягкое по сравнению с роликами. Поэтому такую подушку рекомендуют людям, которые не любят агрессивного воздействия на зону шеи и плеч. Подойдет она пожилым пациентам и людям с проявлениями шейного остеохондроза. На аппарате можно регулировать режим вибрации – частоту и амплитуду. Производители отмечают, что такие массажеры не всегда полезны, поскольку длительная частая вибрация негативно воздействует на сосуды и нервные окончания. Если же использовать прибор в меру, то побочные действия не проявятся.

Массажер для плеч

Одной из модификаций подушки-массажера является лямочный аппарат. Он предназначен также для массажа шеи и плеч, однако выглядит не в форме подушки, а существует в виде широкой лямки, которая в определенных местах снабжена массажными роликами.

С массажером для плеч можно не отрываться от рабочего процесса

Такой массаж делается в виде постукиваний и поколачиваний по спине и плечам. Постукивания массажными роликами с выраженным рельефом на поверхности довольно легкие, похожие на удар ладонями. Это стимулирует защитные силы организма, способствует расслаблению мышц в зоне применения.

Поколачивающий массаж проводится ударами, которые происходят по очереди и больше напоминают подушечки пальцев массажиста. Поколачивания непринужденные, легкие, не приносят дискомфорта, а вызывают чувство расслабления в зоне массажа. Чем же еще полезен лямочный массажер?

  • За 15 минут использования снимает даже значительную мышечную усталость.
  • Способен уменьшать подкожно-жировую прослойку, чем способствует похудению в зоне плечей и боков.
  • Массажер можно использовать для различных частей тела.
  • Снимает боль и мышечный спазм при патологиях шейного отдела позвоночника.
  • Улучшает осанку, выравнивает позвоночник, благодаря снятию мышечной напряженности и активизации кровообращения.
  • Имеет от 8 до 11 уровней интенсивности массажа.
  • Есть возможность выставлять интенсивность воздействия в зависимости от индивидуальных ощущений.

Подушка с инфракрасным излучением

Обычным девайсом сейчас мало кого удивишь, поэтому производители подушек тоже стремятся внести в свои изделия изюминку не только для повышения имиджа, но и с лечебной целью. Сейчас стали выпускаться массажные подушки с инфракрасным излучением. Такая подушка оснащена не только роликами, но и излучателем инфракрасного света, которые создает дополнительное тепло в зоне шеи и позволяет прогреть мышцы, активизировать кровообращение. От этого подушки не стали более тяжелыми или громоздкими.

Как же работает такая подушка и в чем ее польза? Внешне подушка с возможностью массажа представляет собой небольшой комфортный предмет, внешне, действительно, похожий на подушку. С тыльной стороны находится отсек для батареек, а в комплекте некоторые модели массажных подушек имеют пульт. Сторона, которая прилегает к шее и плечам, изготовлена из приятного на ощупь гипоаллергенного материала.

Внутри подушки находятся ролики для массажа, которые постоянно вращаются. Они могут быть пластиковыми, но в более дорогих моделях установлены нефритовые ролики. Это значительно увеличивает цену изделия.

СПРАВКА. На стоимость изделия влияет и страна-производитель продукта, например, китайские подушки стоят почти в три раза дешевле, но по отзывам многих пациентов, пользовавшихся такими подушками, эффект ничуть не хуже.

Преимущества и польза

Массажные подушки в использовании обладают неоспоримыми преимуществами:

  • форма изделия обеспечивает полное анатомические совмещение зоны шеи и плеч с самой подушкой. Лежать на ней очень удобно, а делать массаж еще и приятно. Применение такой подушки – это отличная и равноценная замена громоздким приспособлениям, которые выпускались ранее;
  • небольшие габариты подушки – одно из ключевых преимуществ, особенно если в квартире немного места для подручных средств. Подушка не занимает много места, ее можно брать с собой на дачу, использовать в автомобиле;
  • удобство при использовании – подушки изначально создаются таким образом, чтобы человеку было максимально удобно ею пользоваться. Нет необходимости отвлекаться на изменение режима или подлаживание подушки под головой – достаточно выбрать желаемый режим, положить ее под голову и заняться любимым делом, хоть вязанием;
  • цена – один из определяющих факторов такой продукции. Несмотря на распространенное высказывание, что на здоровье нельзя экономить, все же большинство клиентов желает приобрести товар с адекватной ценой. Массажные подушки – отличный выбор с большой амплитудой цен, приобрести можно как дешевую, так и более дорогостоящую продукцию.

Это основные преимущества массажных подушек, но при использовании их в быту пациенты находят и другие приятные бонусы для себя.

Особенности выбора

Люди, никогда не сталкивавшиеся с подушками-массажерами, не знают, как правильно выбрать продукцию, чтобы она максимально удовлетворяла желаниям заказчика. На самом деле выбор таких подушек прост, если знать основные параметры и моменты, на которые следует обратить внимание при покупке.

При выборе массажера нужно учитывать количество вращающихся элементов

Самыми простыми массажерами являются Релакс 7, Максивелл и Максивелл Нью. Здесь особых отличий у подушек нет и их можно смело брать, если, кроме массажа, нет желания воспользоваться дополнительными функциями. При выборе более современного аппарата нужно обратить внимание на следующие параметры:

  • форма и эргономичность – подушка должна быть максимально удобной по форме, поэтому перед покупкой рекомендовано приложить ее к голове – неприятные ощущения сразу дадут о себе знать, если продукт не подходит. Также важно представлять, какой вес выдерживает подушка, ведь иногда за покупкой приходят люди с избыточным весом – для них необходимо подбирать более выносливую модель;
  • функциональность – основное, на что нужно обратить внимание, ведь подушка-массажер – это не предмет интерьера, а лечебный прибор. Перед покупкой убедитесь, есть ли функция вибромассажа, инфракрасного излучения, регулировка скорости вращения роликов и т.д.;
  • технические моменты – обратите внимание на то, сколько роликов входит в подушку (от 4 до 8), каковы размеры головок, материал, из которого изготовлены ролики;
  • гарантия – не стоит думать о том, что подушка может сломаться, но гарантия на ремонт или замену аппарата станет приятным бонусом при покупке. Самыми качественными считаются немецкие массажеры, к ним всегда идет гарантийный талон. При покупке китайского девайса не стоит расстраиваться – большинство таких массажеров успешно работают;
  • дополнительные элементы – массажеры могут быть укомплектованы сменными чехлами, сумкой для транспортировки и другими полезными предметами.